Flow- lihaskunto
KEPEÄ ja soljuvasti virtaava koko kehon lihaskuntotreeni suoritetaan kokonaan oman kehon painolla! Tämä 20 minuutin treeni vahvistaa monipuolisesti koko kehon lihaksistoa, tasapainoa ja kehonhallintaa.Treeni ei sisällä hyppyjä. Nauti Ritan ohjauksessa ja anna endorfiinien tuoda hyvän olon!
