Summer Shape Hiit
Tällä SUMMERSHAPE HIIT (High Intensity Interval Training) treenillä kohotat kuntoa, poltat rasvaa ja kiinteytät kehoasi! Treeni haastaa monipuolisesti koko kehon lihaksistoa ja kehittää hapenottokykyä! Anna hien lentää ja tunne mukava polttelu lihaksissa!
SUMMERSHAPE -HIIT (UUSI)
Treenin kesto: 24 minuuttia
Haastavuus: 5/5
Sisältää hyppyjä: Kyllä
Sisältää lattialla tehtäviä liikkeitä: Kyllä
Välineet: Jumppamatto
