ENERGINEN MINÄ 21 PÄIVÄÄ SISÄLTÄÄ:
- Maanantaiset LIVEVALMENNUKSET
- Viikottaiset uudet kotitreenihaasteet
- 25 kokonaan ohjattua kotitreeniä: Haaste sisältää kattavan 25 kotitreenin kotitreenipankin suosittuja Ritan ohjaamia kotitreenejä! Mukana mm. nopeita & rasvaa polttavia HIIT-treenejä! Treenipankista löydät itsellesi palauttavia, rasvaa polttavia sekä tehokkaita ja kehoa muokkaavia lihaskuntotreenejä! Voit toteuttaa treenejä täysin ilman välineitä kotoasi tai valita toteuttaa treenejä perus välineitä, kuten kahvakuulaa/ minikuminauhaa hyödyntäen.Kotitreeneissä huomioitu eri lähtötasot, treenejä aloittelijasta kokeneemmalle kuntoiilijalle!
- Viikottaisia reseptejä kokkinurkkauksissa. Herkullista ja terveellistä ruokaa koko perheelle!
- Ruokavaliot tukemaan painonpudotusta, lihaksen kasvatusta, rasvanpolttoa sekä ravitsevaa arkiruokailua!
- 2- ja 3 jakoiset kuntosaliohjelmat: Oletko kuntosalitreenaaja? Me pidämme myös sinusta huolen! Haaste sisältää tehokkaat 2- ja 3 jakoiset kuntosaliohjelmat juuri sinulle joka haluat treenata myös kuntosalilla. Kuntosaliohjelmat sisältävät liikevideot jokaisesta liikkeestä. HUOM! EI KUNTOSALIPAKKOA! Voit osallistua haasteeseen myös kotitreeneillä, arkiliikunnalla tai pelkästään ravitsemukseen keskittyen!
- Uuden Haastekalenterin, jossa saat joka päivä vaihtelevia haasteita elämän eri hyvinvoinnin alueille!
- Suljetun Facebook ryhmän, jossa saat jakaa matkaasi sekä kerätä inspiraatiota ja iloa viikkoihisi!
TUOTTEEN VAIHTO TAI PALAUTUS
Pidätämme oikeuden tuotteen vaihtoon tai palautukseen.