Tämä treeni kehitttää koko kehon voimaa ja antaa muotoa lihaksiin. Nauti Ritan ohjauksessa ja anna hien virrata!
SUMMERSHAPE -KAHVAKUULATREENI (UUSI)
Treenin kesto: 30 minuuttia
Haastavuus: 4/5
Sisältää hyppyjä: Ei
Sisältää lattialla tehtäviä liikkeitä: Kyllä
Välineet: Kahvakuula, jumppamatto
