Rasvanpoltto-HIIT haastaa monipuolisesti kehoa! Treenissä kehitetään hapenottokykyä, lihasvoimaa ja -kestävyyttä sekä ketteryyttä! Kunto kohenee ja rasva palaa! Nauti Ritan ohjauksessa ja ota tehoja kehosta irti!
RASVANPOLTTO-HIIT
Treenin kesto: 25 minuuttia
Haastavuus: 5/5
Sisältää hyppyjä: Kyllä
Sisältää lattialla tehtäviä liikkeitä: Kyllä
Välineet: Jumppamatto